Méditations guidées

Retrouvez ici toutes Mes méditations guidées gratuites

Cueillir le jour

Venez méditer pour un moment de paix intérieure, afin de vivre l'instant présent. Durée: 4 min 56

3 minutes pour méditer

Méditation de 3 minutes Top Chrono pour être au top! La méditation la plus courte de ma chaîne 🙂 Durée: 3 min 23

Balade en forêt

Venez vous promener au son de ma voix, en forêt. Déconnexion totale garantie 🙂 Durée: 9 min 40

Pleine Conscience

Prendre conscience de l'ici et du maintenant. Le passé envahit notre esprit, le futur Durée: 11 min 11

Se préparer à travailler

Préparation mentale afin de se motiver et avant de se mettre à travailler. Idéal pour bien démarrer la journée Durée: 08 min 22

Ressentir l'amour de soi

Une méditation pour se recentrer dans son coeur et de se donner plus d'amour Durée: 13 min 25

Angélique Méditation, conteuse de méditation

Bienvenue sur mon site: Angélique Méditation. Je pratique la méditation depuis plus de 16 ans. J'apprécie particulièrement le partage et l'échange. Aussi, j'adore écrire et aime retranscrire vocalement. C'est pourquoi la conception de méditations guidées est parfaite à mes yeux. Je suis présente sur différents réseaux sociaux autour de mes méditations et podcasts, ainsi qu'en tant qu'enseignante de méditation sur l'application Insight Timer. Laissez-vous donc embarquer dans mon univers, au son de ma voix et d'une musique adaptée vers l'univers de votre esprit.
Angélique Massa